В самолете, в бассейне, в моей постели. Независимо от того, где вы используете беруши, важно знать, как их надевать и снимать, как их мыть и как долго вы можете их надевать, не снимая. Врач-оториноларинголог Кира Базаркина многое рассказала АиФ.ру, в том числе и об этом.
Кожина Наталья, АиФ.ру: Кира Петровна, беруши опасны для ушей?
Кира Базаркина: Конечно, если не ошибетесь в использовании. Например, кожа слухового прохода настолько тонкая, что неаккуратное введение может привести к незначительной травме. А если есть рана, то она инфицируется и воспаляется. Поэтому следите за своим физическим состоянием при использовании берушей. Конечно, вы можете чувствовать себя немного некомфортно из-за того, что засунули в ухо инородное тело, но если оно не пройдет через минуту-две (как раз на то, чтобы привыкнуть), боль усилится, поэтому вам следует используйте затычки для ушей, вы ошибетесь.
Кроме того, у людей, склонных к выделению большого количества серы, беруши могут вызвать заложенность носа. Впрочем, такой же эффект можно получить и с обычными слуховыми аппаратами, поэтому нельзя сказать, что все беруши плохие.
――Теперь у вас есть беруши для сна, полета и плавания. Например, не будет ли вредно для моего здоровья, если я буду использовать беруши для плавания во время сна? Или есть принципиальная разница?
――В целом нет. Дело в том, что беруши не болят и не одноразовые. Их часто вводят во время полета. Некоторые люди игнорируют это предупреждение, даже несмотря на то, что оно говорит «одноразовое использование». Но это было бесполезно!На самом деле эти беруши имеют пористую структуру и очень восприимчивы к грязи, пыли и сере.
Что касается вашего вопроса, то плавательные беруши в принципе можно использовать не только по прямому назначению, но и для полетов на короткие расстояния и сна. Обычно четкое разграничение, например, «для сна» или «для полета» — это просто маркетинговый ход.
Разве бессмысленно покупать очень дорогие беруши для полета?
――Если у вас есть время, деньги и, прежде всего, необходимость искать это, не так ли? Для некоторых летных моделей специальные тонкие ребра позволяют уменьшить перепады давления и минимизировать дискомфорт при посадке. Однако для коротких перелетов можно использовать обычные беруши, которые продаются в аптеках.
Как долго можно носить беруши, не снимая их?
— Жестких ограничений нет. Конечно, ходить 24 часа в сутки не стоит, хотя в моей клинике были такие пациенты. Однако беруши следует использовать только для определенных целей, например, когда вы хотите спать в самолете или поезде или во время плавания.
Я бы рекомендовал не использовать его каждый день. В этом случае соблюдение правила «чем реже, тем лучше» позволит не повредить слуховой проход и снизить риск инфицирования. Но, конечно, ситуация другая. Если у вас есть агрессивный сосед, живущий по другую сторону стены, к сожалению, вы не можете жить без затычек для ушей.
Как часто нужно менять беруши?
――Это зависит от материала и частоты использования. Опять же, обычные полимеры предназначены только для одноразового использования. Силиконовые и термопластичные модели можно использовать около 3 месяцев. При нечастом использовании срок службы может увеличиться до 6-7 месяцев.
Обязательно тщательно осмотрите их, прежде чем надевать беруши. Если есть микротрещины, они могут быть заражены и должны быть разделены.
Некоторые протирают беруши спиртом. Нужен ли вам такой способ очистки, или достаточно просто воды?
――Достаточно обычного мыльного раствора. Промойте беруши и положите их на бумажное полотенце, чтобы они высохли. Также не забывайте хранить и мыть в контейнере. Например, для ликера в этом нет необходимости, так как силиконовая модель может быть испорчена даже ликером.
А что касается гигиены, то сразу же беруши, как и зубные щетки, должны использоваться отдельными лицами.
――Какой лучший материал для берушей?
Это «индивидуальная история». Но по долговечности, конечно, лучше всего либо силикон, либо термопласт. Последний немного грубее первого. А силикон чем-то похож на наушники по тактильным ощущениям.
Может ли мой ребенок использовать беруши?
――Да, в этой категории также есть специальная детская модель. Однако у молодых поколений может быть много серы в ушах, анатомически и физиологически, поэтому лучше всего использовать беруши под руководством отоларинголога.
С какого возраста можно использовать детские беруши?
――3-4 года лучше всего. На самом деле, молодые люди могут не захотеть вставлять что-то в уши.
――Как правильно снимать беруши?
Как вы надеваете беруши? Слегка сожмите и сразу аккуратно вставьте в слуховой проход. Вынимать по тому же принципу: немного отжать и вынимать медленно по кругу. Здесь нет сложной техники, да и не должно быть. Тем не менее, необходимо не снимать беруши внезапно и в то же время держать руки в чистоте. Обязательно внимательно проверьте, прежде чем надевать беруши. Если есть микротрещины, они могут быть заражены и должны быть разделены.
