Каждый человек должен регулярно мыться и менять постельное белье. Однако мало кто задумается о смене постельного белья. С другой стороны, подушки и одеяла ежедневно накапливают множество вредных и опасных бактерий, которые пагубно сказываются на здоровье человека. Поэтому специалисты рекомендуют регулярную чистку и проветривание, а также регулярную замену. Давайте посчитаем, как часто заменяются подушки и одеяла.
Зачем нужно менять подушки и одеяла
Постельное белье быстро впитывает грязь, пыль, жир и отмершие клетки кожи. Одеяла впитывают пот, а подушки собирают волосы. В результате создается среда, подходящая для размножения опасных бактерий, могут завестись клещи. Экспертные исследования показали, что в массе подушки ⅔ могут быть вредоносные микроорганизмы и различные отходы. Кроме того, в продукте может расти до 16 видов грибков.
Они негативно влияют на здоровье человека, мешают сну, ухудшают состояние кожи, вызывают акне, хронические головные и мышечные боли. Это приводит к развитию респираторных заболеваний, таких как аллергия и астма. Особенно опасно для маленьких детей. Но взрослые, подростки и домашние животные не застрахованы от таких проблем.
Если вы вовремя не почистите или не замените подушки и одеяла, хороший ночной сон — это прощание. В процессе эксплуатации кровать изнашивается, теряет форму и физические свойства, становится неудобной. В результате вам может быть холодно под тонким одеялом, или ваша подушка может провиснуть, и вы не сможете поддерживать голову.
Однако здоровый и комфортный сон – залог хорошего настроения, бодрости и высокой работоспособности. Если вы не будете правильно отдыхать ночью, вы можете быстро устать и занервничать. У вас могут быть проблемы с шеей. Поэтому важно знать состояние своего постельного белья и обновлять изделие по мере износа.
Как часто менять одеяла и подушки
Общие правила гигиены рекомендуют менять одеяла через 5-10 лет, а подушки через 2-4 года. Точный срок зависит от материала изделия, качества изделия и условий использования. Его заменят в зависимости от степени износа.
Кроме того, одеяла будут меняться в зависимости от сезона. Зимой используются теплые, пушистые лижутся, ватиновые, шерстяные и т. д. В последнем наиболее популярны и практичны одеяла из верблюжьей и овечьей шерсти. Кроме того, подойдут синтетические зимние волосы и одеяла с использованием холлофайбера.
Летом его заменят на набивку из шелка, хлопка и бамбука. Натуральный влагопоглощающий тепловыделяющий материал, который бережно воздействует на тело и предотвращает потоотделение и перегревание во время сна. Кроме того, в жару лучше использовать простыни вместо одеял.
Подушки с растительными наполнителями, такими как травы и гречка, заменяются каждые два года. Ортопедические подушки и изделия из латекса будут удобны в эксплуатации около 10 лет. Перья, пуховые перья и синтетическую зимнюю одежду необходимо менять раз в два-четыре года. Подушки с набивкой из синтетических волокон можно надолго сохранить в форме, мягко надувая их каждое утро.
В то же время многие вредители, обитающие в натуральных наполнителях, таких как пух и шерсть, выдерживают высокие температуры и остаются в изделии, поэтому чистка подушек и одеял не продлевает срок их службы. В этом случае эффективно восстановление или замена наполнителей и покупка новых.
Как понять, что пора менять подушку и одеяло
Даже если еще не пришло время заменить постельное белье, вам может потребоваться заменить постельное белье из-за проблем со здоровьем. Если у вас болит спина или шея, ваше одеяло тонкое или оно не согревает во время сна, вам необходимо заменить его.
Если наполнитель становится комковатым или в одеяле или ткани одеяла есть разрыв, его необходимо заменить. Если после стирки или сушки изделие все еще имеет неприятный запах.
Чтобы кровать прослужила как можно дольше и сохранила свои первоначальные характеристики, важно организовать правильный уход. Перед стиркой, глажкой и сушкой ознакомьтесь с этикеткой изделия и следуйте рекомендациям. Независимо от материала или типа наполнителя, регулярно встряхивайте изделие, чтобы надуть его.
Уход за спальными принадлежностями
- Проветривайте футон раз в месяц. Однако не ставьте его под прямые солнечные лучи.
- Мы рекомендуем чистить и стирать накладки один раз в три месяца. Используйте жидкий гель для стирки. Кстати, большинство подушек в наши дни можно без проблем стирать в машинке. Возможна также стирка паровым методом. Затем пропылесосьте подушки, набитые травами, например, гречневой шелухой.
- Если вы хотите постирать подушки в стиральной машине, используйте специальный мешок для стирки. Сушку следует производить в вертикальном положении, закрепленном на колышках, на открытом воздухе или в хорошо проветриваемом помещении.
- Одеяла стирают один-два раза в год. Самые неприхотливые в уходе изделия – шелк, бамбук и хлопок. Его можно стирать в машинке при деликатной температуре до 40 градусов.
- Шерстяные и крашеные одеяла нельзя стирать. Химчистка относится к методу сухой чистки, и изделие сдается в химчистку один раз в год. Узнайте, как правильно стирать одеяло.
- Избегайте попадания прямых солнечных лучей, электроприборов и батареек, сушите одеяло на свежем воздухе или в хорошо проветриваемом помещении. Только расправьте холст и дайте ему высохнуть в прямой форме.
- Храните футон в полиэтиленовом пакете или вакуумной упаковке. Положите что-нибудь внутрь, удалите воздух внутри пылесосом и закройте его. Запечатывая таким образом, можно обеспечить гигиену и сохранить характеристики продукта. При этом не занимает места, даже если положить подушки или одеяла.
- Держите подушки и одеяла в темноте. Подойдет шкаф или тумбочка с закрытыми дверцами. Кроме того, под диван, кровать, мебель и т.п. можно установить специальный ящик для размещения изделия.
- Желательно раз в год сушить одеяла и подушки. Особенно это касается натурального ватина, такого как пух и перо. Специалист очистит и продезинфицирует материал, при необходимости отремонтирует кровать.
Используйте специальные чехлы, наволочки и пододеяльники, чтобы ваши подушки, одеяла и коврики оставались чистыми. Подойдет ситец, хлопок, шелк и т.д. Это материал, который хорошо ощущается на коже, обладает отличной гигроскопичностью, может сохранять ощущение чистоты в течение длительного периода времени и привлекает внимание с точки зрения красоты и гигиены.
Однако не забывайте регулярно менять постельные принадлежности, такие как наволочки, простыни и одеяла. Специалисты рекомендуют заменять продукт каждые 7-10 дней.
